Top articles

• REPRISE 2017-2018

  12 août 2017 ( #Informations )

  Au mois d'août, reprise en douceur pour les adultes, les lundis et mercredis de 19h à 21h. Reprise officielle le mercredi 06 Septembre 2017 aux horaires habituels. Les dates des interclubs seront bientôt connues.Informez nous rapidement si vous souhaitez...

• ANNONCE RAQUETTE NEUVE ...

  24 octobre 2014 ( #Détente )

  On a pas tous la même notion de "neuf" trouver sur leboncoin

• FERMETURE DE LA SALLE - 11,15,18 & 20 NOVEMBRE

  08 novembre 2017 ( #Informations )

  Fermeture exceptionnelle de la salle : mercredi 15 novembre samedi 18 novembre lundi 20 novembre CAUSE : Célébration du Gala de Sainte-Cécile. Merci de votre compréhension, PS: pour le 11 novembre, c'est simplement férié.

• Matinée des assos

  22 août 2018 ( #Informations )

  Le Club sera présent à la matinée des assos, ce dimanche 26 Août, de 10h à 13h à la salle Peene ! Profitez en pour venir nous faire un petit coucou et retirer votre feuille d'inscription !

• PAS DE BADMINTON

  12 novembre 2014

  Du Mercredi 19 Novembre au Lundi 24 Novembre inclus pour cause de Gala de sainte- Cécile. Reprise des cours aux horaires normaux le mercredi 26 Novembre.

• pas de bad

  05 novembre 2015

  Petit rappel, samedi prochain, le 07 Novembre 2015, il n'y aura pas d'entrainement de badminton... A lundi !!!

• Le créneau horaire du Samedi

  12 septembre 2018 ( #Informations, #infos )

  Lors de cette saison, assurez vous (sur le blog, par exemple) du créneau horaire du Samedi où vous souhaitez venir ! En effet, notre club s'est organisé en terme d'horaire avec l'USH Basket, afin qu'ils puissent organiser leurs compétitions sereinement....

• ANNONCE INTERCLUBS 2017 JOURNÉE 3

  13 décembre 2017 ( #Interclubs, #Informations )

  RAPPEL N'hésitez pas venir encourager vos équipes hondschootoises préférées ce dimanche 17 décembre : Équipe 1 joue à HONDSCHOOTE contre WERVICQ, SEQUEDIN & GRANDE-SYNTHE Équipe 2 joue à GRANDE-SYNTHE contre WATTRELOS, GRANDE-SYNTHE & HEM Équipe 3 joue...

• ANNONCE INTERCLUBS 2018 - JOURNÉE 4

  24 janvier 2018 ( #Interclubs, #Informations )

  RAPPEL N'hésitez pas venir encourager vos équipes hondschootoises préférées ce dimanche 28 janvier : Équipe 1 joue à MAUBEUGE contre MAUBEUGE & DOUAI. Équipe 2 joue à HONDSCHOOTE contre LA CHAPELLE & QUESNOY. Équipe 3 joue à COUDEKERQUE contre NIEPPE...

• DATES INTERCLUBS 2017-2018

  05 septembre 2017 ( #Interclubs )

  Pour les badistes concerné(e)s, voici les dates des interclubs qui nous attendent cette saison : 05 Novembre 2017 26 Novembre 2017 17 Décembre 2017 28 Janvier 2018 18 Mars 2018 08 Avril 2018 Vous pouvez déjà bloquer ces dimanches dans vos emplois du temps...

• JOURNÉE 2 - INTERCLUBS 2016-2017

  21 novembre 2016 ( #Interclubs )

  L'équipe 1 s'en va à Coudekerque, pour rencontrer Lille Vauban et Sequedin. La D2, joue à domicile, dans son espace Alain Colas, abimé par la tempête de ce week-end, contre Lille Vauban et Sequedin. (comme l'équipe 1) (A noter que nous recevons également...

• JOURNÉE 3 - INTERCLUBS 2016-2017

  10 décembre 2015 ( #Interclubs )

  Dimanche prochain (13/12), nos compétiteurs repartent en guerre, pour la 3e journée d'interclub... La première compagnie , visitera Lezenne, après les avoir fessé, et écrasé Hem ! Le 2e régiment, traversera la cité de Jean-Bart, et déculottera les enfants...

• JOURNÉE 1 - INTERCLUBS 2015-2016

  26 octobre 2015 ( #Interclubs )

  Dimanche 1er novembre, ce sera la première journée d'interclub de la saison 2015/2016. L'équipe 1, en D1,ira à Lille (au LUC) pour y rencontrer Marchiennes et le LUC. L'équipe 2, en D4, jouera à domicile, contre Faches et Lille Vauban. L'équipe 3, en...

• LE GAINAGE

  19 septembre 2012 ( #entrainements )

  Dans la plupart des activités sportives, la base de la puissance, c'est la ceinture abdominale. Le badminton ne déroge pas à cette règle. Dégager un volant loin demande de la technique, mais également beaucoup de puissance, surtout lorsque l'on est dans...

• A LA SUÉDOISE

  16 mars 2010 ( #entrainements )

  On vous propose ici un petit jeu à faire... A 4 joueurs, chacun joue pour son compte, sur un demi-terrain qu'il doit défendre..tout le monde débute avec 21 points, Le service se fait où l'on veut, vous n'êtes pas obligé de servir en diagonal. Lorsque...

• L'ÉCHAUFFEMENT

  06 février 2010 ( #entrainements )

  Pourquoi ? Les tendons et les muscles sont à une température de 36° au repos. Or, on sait qu'ils ont un rendement maximum à la température de 39°.Cette température amène une baisse de la viscosité des muscles, une augmentation de l'élasticité des tendons,...

• LA CHEVILLE OUVRIÈRE

  08 janvier 2013 ( #Informations )

  Une fois n'est pas coutume, ce n'est pas votre Tonton, mais votre président qui prend la plume, ou plutot la souris pour vous souhaiter une Bonne Année 2013. Le mercredi 2 Janvier, avait lieu à l'Espace Alain Colas les voeux du maire à la population....

• CONVOCATION GRAVELINES

  14 juin 2011 ( #Informations )

  Voici les horaires de convocation pour le tournoi de Gravelines, du week end prochain. BAYET Christophe (C4/D1/D2) 18/6/2011 16h00 I D I D OBEIN Benoît (C4/D2/D1) 18/6/2011 9h00 I B I D CASIER Mélissa (D3/D4/D4) 18/6/2011 9h30 I D I D DESOMER Myléne (D4)...

• CRITÉRIUM NATIONAL 2011

  14 juin 2011 ( #Informations )

  c'est terminé ! c'est déjà terminé ! Ce week end était en préparation depuis si longtemps,et le voilà fini... le critérium national 2011 restera donc dans les mémoires comme une bonne année... Nous avons réussi à donner une belle image de notre région...

• TOURNOI ENFANTS BERGUES 2016

  22 novembre 2016 ( #Résultats )

  Un grand BRAVO à nos 5 jeunes qui ont participé au tournoi de Bergues ce week-end. Nathan termine 3e en Poussin, Amandine, Clara et Typhaine prennent d'assaut le podium des poussines, 1ere, 2e, et 3! Quant à Mathilde, elle a également porté haut nos couleurs,...

• TOURNOI ADULTES HONDSCHOOTE 2012

  29 avril 2012 ( #Résultats )

  Ce Dimanche 29 avait lieu le 20e tournoi Adultes de l'ush badminton. Toujours placé sous le signe de la bonne humeur, cette 20e édition a vu le déplacement de nombreux clubs extérieurs à notre Flandre. En effet, en plus des clubs de la région, Crochte,...

• ANNONCE INTERCLUBS 2017 JOURNÉE 2

  22 novembre 2017 ( #Informations )

  RAPPEL N'hésitez pas venir encourager vos équipes hondschootoises préférées ce dimanche 22 novembre : Équipe 1 joue à HONDSCHOOTE contre LILLE LUC & COUDEKERQUE-BRANCHE Équipe 2 joue à SOMAIN contre SOMAIN & FENAIN Équipe 3 joue à HONDSCHOOTE contre MONTIGNY...

• RÉSULTATS TOURNOI HEM & OLHAIN'PIQUE 2017

  06 décembre 2017 ( #Résultats )

  Un week-end difficile pour Anthony et Benoit.Des défaites, mais avec le sourire. Anthony était au tournoi régional de HEM, en classement simple D8 et n'est malheureusement pas sorti de poule. Même finalité pour Benoit qui est allé affronter dans un tout...

• TOURNOI VETERAN le 10 Fevrier

  19 janvier 2019 ( #tournois )

  2e TOURNOI VETERAN le Dimanche 10 FEVRIER, à partir de 9h. ESPACE ALAIN COLAS - RUE LAMARTINE Tournoi en DOUBLE VETERAN open et amical (les 2 joueurs / joueuses doivent avoir plus de 40 ans) tableau unique fin du tournoi vers 13h Pour finir dans la bonne...

• séances à venir

  01 avril 2019 ( #Informations )

  Samedi prochain, le 06 Avril, pas de séance de bad, veille d'interclub, gardez votre énergie pour Dimanche !!! Pendant les vacances, séance le Lundi et le Mercredi de la première semaine ( 8 et 10 Avril) pour les Adultes (19h-21h) puis repos bien mérité...